Ποικιλία τροφών και μερίδα

Κυριακή Απέργη

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Ποικιλία τροφών και μερίδα

Πολύ συχνά οι γονείς και οι φροντιστές των νηπίων και των παιδιών δυσκολεύονται να κατανοήσουν το μέγεθος της σωστής μερίδας για αυτά, σερβίροντας μερίδες ιδανικές για ενήλικες. Εάν και το ίδιο το παιδί μπορεί να είναι σε θέση ν�